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あひるの食っちゃ寝日記


27日目

眠る前にヨガをするときに 最初は瞑想から始めるのですが
瞑想って 心がとっても落ち着いて すごくゆったりした時間を過せますw
ヨガをしないまでも 呼吸を整えて 目を閉じるだけでもだいぶ体調が
変わってくるかもしれないなぁって思いました♪

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今日のメニュー
 朝 : 小松菜の白和え, お味噌汁(山芋,たまねぎ), ご飯
 昼 : 広島風つけ麺
 夜 : 養命酒, ころっけもどき, ご飯(お漬物)
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ついに・・・養命酒を買ってしまいました♪
食前酒としてお腹がすいてるときに 初めて飲んでみたのです!

これが 効く!って信じて飲んでるからかもしれませんが
飲むと 体が普通のお酒を飲んだときよりも熱くなって・・・ホカホカw

体に染み渡る~って感じましたw これで体質がもっと改善されるといいなぁw

今日もプリン,ケーキなどが置いてある売り場の前を通るとついつい
手が伸びそうになってしまいました・・・だけどここが ガンマンのしどころ!
がんばります@1週間きったことだしヽ(´ー`)ノ
by ahiru5ahiru | 2005-06-07 23:09

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心のうつりゆくままに プリのこととか色々書いてますw
by ahiru5ahiru
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自己紹介
名前 : あひる
年齢 : 2×歳
身長 : 153cm
プリストンテール大好き♪
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活動中のキャラ
【Pr (Lv9×) あひる】
 癒し系悪女
SAINT★ANGERのチフ
おしゃべり大好き!
誰かを探してはいつも
さまよっています♪
★☆★☆★☆★☆★☆★
【A (6×)       】
必殺の音にはまって
急成長中!
★☆★☆★☆★☆★☆★
他にも K,Mg Lv5×
活動休止中 
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